Самоизоляция и профилактика COVID-19
В условиях самоизоляции
Уважаемые обучающиеся, педагоги и родители (законные представители)!
За последнее время наша жизнь очень изменилась. Все мы сейчас находимся в
новой для нас ситуации пандемии и вынужденной изоляции, что не может не
вызывать тревоги по поводу сегодняшнего дня и будущего. В школах ввели
дистанционную форму обучения, с друзьями невозможно увидеться вживую,
практически все мы находимся в режиме самоизоляции. В этой ситуации главное
сохранять спокойствие и терпение. Нелегко адаптироваться к новым условиям, но
очень важно попробовать сосредоточиться на возможностях, которые появились, а
не думать о лишениях и трудностях. Именно такой подход можно назвать
оптимизмом.
Чтобы облегчить этот период жизни мы разработали несколько памяток
(рекомендаций), которые помогут снять тревогу и поддерживать позитивный
настрой.
Сейчас очень важно сосредоточиться
на поддержании стандартного, нормального режима функционирования с учетом
карантина, заботе о себе и близких, занятиях по самопознанию и саморазвитию.
Помните, что важно отслеживать информацию только из официальных источников,
оставляя всё остальное вне своего внимания, так как неопределённость рождает
множество страхов, которыми люди стремятся поделиться друг с другом, чтобы
пережить их.
Инструкция для родителей в период профилактики эпидемии коронавируса
КАК РОДИТЕЛЮ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СПРАВИТЬСЯ С ВОЗМОЖНЫМ СТРЕССОМ ПРИ ВРЕМЕННОМ НАХОЖДЕНИИ ДОМА
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ, ИСПЫТЫВАЮЩИХ БЕСПОКОЙСТВО ИЗ-ЗА КОРОНАВИРУСА И САМОИЗОЛЯЦИИ
Рекомендации для родителей и обучающихся школы на период самоизоляции. Для родителей
